人間(動物)には、命を守るために強い恐怖心を抱く機能が備わっています。
命を脅かすような危険が迫ったときは、いち早く逃げなきゃいけない。だから、恐怖心や不安感を強く働かせる事で、反射的に逃げられるようにインプットされているんです。
つまり、もともと幸福感よりも恐怖心の方に傾きやすいのが人間なの。なにもしないとネガティブな気持ちになりやすいし、怠け者はすぐ不幸になっちゃうんです。
その点、幸せは努力しないとなれないわけだけど、その小さな努力が続けられたら、人生はおもしろいくらい変わってくるんだ。
斎藤一人さんの天国言葉
愛してます
ついてる
うれしい
楽しい
感謝してます
幸せ
ありがとう
ゆるします
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